Ullern frisklivssentral
Kontakt
Telefon
E-post
Postadresse
Ullern frisklivssentral, Pb 43, Skøyen, 0212 OSLO
Besøksadresse
Skøyen terrasse 1, 0276 OSLO
Åpningstider
Uke 8
- Mandag: 09:00 - 15:00
- Tirsdag: 09:00 - 15:00
- Onsdag: 09:00 - 15:00
- Torsdag: 09:00 - 15:00
- Fredag: 09:00 - 15:00
- Lørdag: Stengt
- Søndag: Stengt
Uke 9
- Mandag: 09:00 - 15:00
- Tirsdag: 09:00 - 15:00
- Onsdag: 09:00 - 15:00
- Torsdag: 09:00 - 15:00
- Fredag: 09:00 - 15:00
- Lørdag: Stengt
- Søndag: Stengt
Uke 10
- Mandag: 09:00 - 15:00
- Tirsdag: 09:00 - 15:00
- Onsdag: 09:00 - 15:00
- Torsdag: 09:00 - 15:00
- Fredag: 09:00 - 15:00
- Lørdag: Stengt
- Søndag: Stengt
Frisklivssentralen Bydel Ullern
Vi er et lavterskeltilbud til deg som ønsker hjelp til å endre dine levevaner. Vi hjelper deg med å bli mer fysisk aktiv, få et sunnere kosthold, slutte å snuse/røyke og sove bedre.
Du kan ta direkte kontakt med frisklivssentralen for å avtale oppstart eller for en uforpliktende prat. Du kan også be fastlegen din eller annet helsepersonell om henvisning (frisklivsresept), så tar vi kontakt med deg.
Oppfølgningen varer i 12 uker med mulighet for forlengelse. Tilbudet er gratis og åpent for alle over 18 år bosatt i Bydel Ullern.
Dette tilbyr frisklivssentralene
Frisklivsresept
Last ned frisklivsresept for Ullern (DOC)
Program
Timeplan for Ullern frisklivssentral (PDF)
Bra mat kurs høsten 2020
Kostholdskurs høsten 2020 (PDF)
Brosjyre
Brosjyre Ullern frisklivssentralen (PDF)