Frisklivssentraler

Kontakt

Telefon

404 04 530

E-post

Postadresse

Bydel Stovner, Karl Fossums vei 30, 0985 OSLO

Besøksadresse

Ole Brumms vei 1, 0979 OSLO

Vi holder til i Verdenshuset Haugenstua.

Frisklivssentralen Bydel Stovner

Åpningstider

På grunn av Covid-19 holder Frisklivssentralen Bydel Stovner kun åpent for besøkende etter avtale. Ta kontakt med fastlegen din for henvisning (frisklivsresept) eller direkte til Frisklivssentralen om du ønsker hjelp til å endre levevaner.

Om oss

Frisklivssentralen Bydel Stovner er et tilbud til deg mellom 18-67 år som har økt risiko for, eller allerede har utviklet sykdom og som har behov for hjelp til å endre levevaner og mestre dine helseutfordringer.

Frisklivssentralen hjelper deg med å bli mer fysisk aktiv, få et sunnere kosthold, slutte å snuse eller røyke og sove bedre. Sammen setter vi konkrete mål og vi gir deg støtte til å gjennomføre det du har planlagt.

Noen av tilbudene våre: 

  • helsesamtaler
  • treningsveiledning
  • treningsgrupper
  • kurs innen endring av levevaner
  • kostholdsveiledning
  • veiledningstilbud til barn med overvektproblematikk 
  • aktivitetstilbud for gravide og mødre med barn opp til 1 år

Oppfølging ved Frisklivssentralen Bydel Stovner varer i 12 uker og er gratis.
Frisklivssentralen Bydel Stovner oppfordrer deg til å ta kontakt med din fastlege for henvisning (frisklivsresept), men du kan også ta direkte kontakt med oss.

Dette tilbyr frisklivssentralene

Frisklivsresept

Last ned frisklivsresept for Stovner (PDF)

Program og aktiviteter


Pi Leth Lundvig

Fagteamleder/ernæringsveileder

Telefon: 476 32 741

E-post:

Ida Vingelsgaard

Fysioterapeut/ frisklivsveileder

Telefon: 458 79 323

E-post:

Selma Sulic

Fysioterapeut/ frisklivsveileder

Telefon: 907 02 493

E-post: