Grünerløkka frisklivssentral

Om oss

Frisklivssentralen Bydel Grünerløkka er et tilbud til deg som har fylt 18 år og som har økt risiko for, eller allerede har utviklet sykdom, og som har behov for hjelp til å endre levevaner eller mestre helseutfordringer. Du må ha bostedsadresse i bydel Grünerløkka.

Frisklivssentralen hjelper deg med å bli mer fysisk aktiv, få et sunnere kosthold, slutte å snuse eller røyke og sove bedre. Sammen setter vi konkrete mål og gir deg støtte til å gjennomføre endringer av levevaner.

Våre tilbud

Start-, midtveis-og avslutningssamtale
Treningsgrupper
Kurs innen endring av levevaner: Kosthold og tobakkavvenning, søvn
Oppfølgingen varer i 12 uker og er gratis

Frisklivssentralen Bydel Grünerløkka oppfordrer deg til å ta kontakt med oss direkte, men du kan også gå via via fastlege, NAV eller andre instanser for henvisning.