Seniorsenter

Ullern kultursenter

Mange fritidstilbud er for tiden stengt

Ta kontakt på forhånd om du vurderer å besøke oss.

Åpningstider

Uke 33

  • Mandag: 11:00 - 14:00
  • Tirsdag: 11:00 - 14:00
  • Onsdag: 11:00 - 14:00
  • Torsdag: 11:00 - 14:00
  • Fredag: 11:00 - 14:00
  • Lørdag: Stengt
  • Søndag: Stengt

Uke 34

  • Mandag: 10:00 - 14:00
  • Tirsdag: 10:00 - 14:00
  • Onsdag: 10:00 - 14:00
  • Torsdag: 10:00 - 14:00
  • Fredag: 10:00 - 14:00
  • Lørdag: Stengt
  • Søndag: Stengt

Uke 35

  • Mandag: 10:00 - 14:00
  • Tirsdag: 10:00 - 14:00
  • Onsdag: 10:00 - 14:00
  • Torsdag: 10:00 - 14:00
  • Fredag: 10:00 - 14:00
  • Lørdag: Stengt
  • Søndag: Stengt

Åpningstider kafé

Uke 33

  • Mandag: 11:00 - 14:00
  • Tirsdag: 11:00 - 14:00
  • Onsdag: 11:00 - 14:00
  • Torsdag: 11:00 - 14:00
  • Fredag: 11:00 - 14:00
  • Lørdag: Stengt
  • Søndag: Stengt

Uke 34

  • Mandag: 10:00 - 14:00
  • Tirsdag: 10:00 - 14:00
  • Onsdag: 10:00 - 14:00
  • Torsdag: 10:00 - 14:00
  • Fredag: 10:00 - 14:00
  • Lørdag: Stengt
  • Søndag: Stengt

Uke 35

  • Mandag: 10:00 - 14:00
  • Tirsdag: 10:00 - 14:00
  • Onsdag: 10:00 - 14:00
  • Torsdag: 10:00 - 14:00
  • Fredag: 10:00 - 14:00
  • Lørdag: Stengt
  • Søndag: Stengt

Kontakt

Telefon

905 56 623

E-post

Besøksadresse

Sponhoggveien 2, 0284 Oslo,

Telefonen er betjent mellom 09:30 og 14:30.

Hvem kan komme hit?

Ullern kultursenter tjenester og aktiviteter er stengt inntil videre. Dette er i henhold til helsemyndighetenes retningslinjer i forbindelse med korona-utbruddet. Frisør og fotterapitjenesten er  tilstedet store deler av sommeren ta kontakt for avtale. 

Ullern kultursenter er et sosialt møtested for deg over 60 år i bydel Ullern. Vi tilbyr blant annet kulturelle aktiviteter som spennende foredrag og konserter, og vi har et variert kurs og treningstilbud. Kultursenteret ønsker å stimulere til frivillig innsats for å fremme en aktiv alderdom.

Program

Les program for høsten 2020

På grunn av koronasituasjonen kommer ikke programmet vårt i postkassen. 

Kurs og aktiviteter håper vi å kunne sette i gang fra mandag 7. september. 

Påmelding

Du kan melde deg på ulike kurs og treninger ved å levere inn en påmeldingsslipp. Papireksemplarer kan hentes på senteret.

Timeplan

Mandager

10:00 - 11:00 Seniortrim 
10:00 - 11:30 Italiensk konversasjon m/ grammatikk
11:00              Bowling - Solli plass
11:30 - 13:00 Italiensk for nybegynnere
12:00 - 13:30 MandagStoppen
12:00 - 14:00 Tysk konversasjon
13:30 - 15:00 Forum for dagsaktuelle tema
14:00 - 15:00 Fitness ++

Tirsdager

09:00 - 10:00 Herrenes yoga
10:00 - 12:00 Kurs i slektsforskning, nybegynner
10:00 - 12:00 Fransk konversasjon
10:00 - 12:00 Data drop in
11:00 -       Turgruppa 60+(lang tur) - fra senteret
11:00 - 12:45 Lavterskeltrim
12:00 - 13:00 Linedance
12:30 - 14:30 Kurs i slektsforskning, viderekomne del 3
12:30 - 14:30 Sjakk
13:15 - 15:15 Balanse og stabiliseringstrim

Onsdager

10:00 - 12:00 Fransk konversasjon m/grammatikk
12:00 - 13:00 Onsdagsforedrag
13:15 - 15:00 Lese- og litteratursirkel - siste onsdag i måneden
13:15 - 14:45 Strikkekafé
13:30 - 15:00 Fransk lettere konversasjon

Torsdager

09:45 - 10:45 Fitness
10:00 - 12:00 Fransk lettere konversasjon
10:00 - 14:00 Tegne- og malegruppe
11:00              Tuslegruppa 60+: Turer i omegnen for oss som går sakte, ca 1 time
11:00              Svømming: I Nadderudhallen
11:00 - 12:00 Senior yoga

Fredager

10:00 - 11:00 Seniortrim
11:00 - 11:45 Lavterskeltrim
12:00 - 13:00 Kulturkafé

Pris og medlemskap

Kursavgiften varierer noe for de ulike gruppene. Ta kontakt hvis du ønsker informasjon om avgift og påmelding.


Frisør

Kari og Morten Frimann (mandag-torsdag)

Mobilnummer: 22 50 02 33

Frisør

Anne Tveiten (fredag)

Mobilnummer: 472 52 064

Fotterapeut

Vigdis O. Høyer (mandag-fredag)

Mobilnummer: 977 13 985

Husøkonom/kokk

Unn Kristin

Mobilnummer: 905 92 972

Kulturleder

Nina Sivertsen

Mobilnummer: 905 48 712

E-post:

Daglig leder

Runa Granlund

Mobilnummer: 902 85 991

E-post:

Transport og parkering

Senteret har noe begrenset med parkeringsplasser. Senteret ligger med kort gangavstand til trikk og buss på Lilleaker. Transport til og fra senteret tilbys. Det kjøres også til lege/apotek dersom sjåføren har tid. 60 kroner per person per tur innenfor bydelen. Tillegg på 40 kroner for bom. Bestill dagen før på telefon 905 93 532