Haugerud seniorsenter
Åpningstider
Uke 8
- Mandag: 08:00 - 15:30
- Tirsdag: 08:00 - 15:30
- Onsdag: 08:00 - 15:30
- Torsdag: 08:00 - 15:30
- Fredag: 08:00 - 15:30
Uke 9
- Mandag: 08:00 - 15:30
- Tirsdag: 08:00 - 15:30
- Onsdag: 08:00 - 15:30
- Torsdag: 08:00 - 15:30
- Fredag: 08:00 - 15:30
Uke 10
- Mandag: 08:00 - 15:30
- Tirsdag: 08:00 - 15:30
- Onsdag: 08:00 - 15:30
- Torsdag: 08:00 - 15:30
- Fredag: 08:00 - 15:30
Åpningstider kafé
Uke 8
- Mandag: 09:00 - 14:30
- Tirsdag: 09:00 - 14:30
- Onsdag: 09:00 - 14:30
- Torsdag: 09:00 - 14:30
- Fredag: 09:00 - 14:30
Uke 9
- Mandag: 09:00 - 14:30
- Tirsdag: 09:00 - 14:30
- Onsdag: 09:00 - 14:30
- Torsdag: 09:00 - 14:30
- Fredag: 09:00 - 14:30
Uke 10
- Mandag: 09:00 - 14:30
- Tirsdag: 09:00 - 14:30
- Onsdag: 09:00 - 14:30
- Torsdag: 09:00 - 14:30
- Fredag: 09:00 - 14:30
Kontakt
Kontaktperson
Thanh Nguyen, daglig leder
Telefon
E-post
Besøksadresse
Hagapynten 38 C, 0673
Haugerud seniorsenter ligger i nærheten av Haugerud T-banestasjon, rett nedenfor broen, på motsatt side.
Hvem kan komme hit?
Haugerud seniorsenter er et sosialt møtested for pensjonister og trygdede i alderen 50+. Stedet stimulerer til frivillig innsats og aktivitet og forebygger isolasjon og ensomhet.
Senteret har mange ulike tilbud og aktiviteter. Her kan du være med på ulike turer, ha sosialt samvær og samtidig få god og varm mat til en rimelig pris.
Tilbud til personer med begynnende demens.
Timeplan
Mandager
- Kl. 10:00-11:00: Seniortrim – lett trim
- Kl. 10:00-14:00: Sjakk i regi av Frivilligsentralen
- Kl. 12:00-13:00: Dans med instruktør fra Dansehuset.
- Kl. 12:00-14:30: Innsats for andre: Skoleelever som ønsker å hjelpe andre i sitt eget nærmiljø. Tjenesten er gratis. Les mer om innsats for andre (PDF 0,5MB)
- Du kan få råd og hjelp av seniorveileder
Første mandag i hver måned kl. 12:00-15:00: Slektsforskning.
Tirsdager
- Kl. 11:00-13.00: Balansekunst- fallforebygging for eldre i regi av frisklivveileder
- Kl. 12:00-13:00: Frivillig pianist spiller musikk til maten, gjelder ikke første tirsdag i måneden.
- Kl. 14:00-16:30: Boccia i regi av frivillige brukere
- Frisør er til stede: Kontakt Charlotte Frost på tlf: 990 27 848
Første tirsdag i hver måned:
- Hørselhjelp, bruk og vedlikehold med mer av høreapparat kl. 11:30-12:30
- Musikalsk underholdning og åresalg i regi av Brukerrådet
Andre tirsdag i hver månded:
- Brukerrådet inviterer til forskjellige typer underholdning som sang, musikk, allsang og loddsalg.
Prest fra vår lokale menighet er på besøk tirsdag eller torsdag to ganger i måneden klokken 12:00-13:00.
Onsdager
- Kl. 08:45-09:45: Seniortrim for spreke med instruktør Hanne Haatveit
- Kl. 10:15-11:15: Seniortrim for mindre spreke, styrke og balansetrening
- Kl. 10:00-13:00: Bridge
Tredje onsdag i hver måned klokken 13:00-14:00: Temamøter med spennende foredragsholdere i regi av Brukerrådet.
Torsdager
- Kl. 13:00: Strikkekafe – ta med eget strikketøy og møt opp
- Frisør er tilstede på torsdager: Kontakt Charlotte Frost på tlf: 990 27 848
- Du kan få råd og hjelp av seniorveileder
Prest fra vår lokale menighet er på besøk tirsdag eller torsdag to ganger i måneden klokken 12:00-13:00.
Fredager
- Kl. 10:00-15:00: Internettkafé i regi av Frivilligsentralen
- Kl. 11:00-12.00: Balansekunst- fallforebygging for eldre i regi av Frisklivveileder
- Du kan få råd og hjelp av seniorveileder
Søndager
- Kl. 12:00-15:00 Musikkkafé hver første søndag i hver måned
- Kl. 12:00-13:00 Søndagskafe hver søndag
Andre aktiviteter:
- Musikalsk underholdning og åpen kafé første søndag i hver måned kl. 12:00-15:00
- Treskjæring: Eget lokalet med alt du trenger hverdager 09:00-14:00
- Autorisert fotterapeut, treffes etter avtale. Kontakt Margarita Rivera, tlf: 414 62 475
- Bibliotek – selvbetjent i underetasjen
- Motiwiew: Ved hjelp av levende bilder og lyd kan deltakerne dra på sykkeltur i kjente omgivelser og barndomsminner. Er sykkelen ledig er alle bruker velkommen til å bruke sykkelen. Henvend deg til personale.
- Wii: Wii stimulerer deltakerne til å bruke kropp og hjerne. Ta kontakt med personale hvis du ønsker å spille.
-
Turer til ulike steder i og utenfor Oslo i regi av Brukerrådet og/eller senteret
Pris og medlemskap
Bydelsutvalget i Bydel Alna har vedtatt at brukerkortet 2019 skal være gratis for alle brukere.
Vi ber om at alle brukere registrere seg som bruker av Haugerud seniorsenter, slik at vi til enhver tid har oversikt over hvor mange som benytter seg av våre ulike tilbud. Du registrere deg i resepsjonen.
Eksempel på priser i kafeen:
- Middag kr 70,- m/brukerkort og kr 90,- u/brukerkort
- Kaffe/te kr 10,- m/brukerkort og kr 20,- u/brukerkort
- Vaffel kr 15,- m/brukerkort og kr 25,- u/brukerkort
Dagaktivitetstilbud/Seniorveileder, hjelper eldre over 75 år
Miljøterapeut
Sofia Løseth
Mobilnummer: 950 19 417
Transport og parkering
Gjesteparkering
HC-plasser
Vi tilbyr gratis transport til brukere av seniorsenteret. Du må ringe 22 32 04 20 før kl. 12:00 dagen før for å avtale tid for henting.
Leiemuligheter
Kapasitet
Lokalet er tillatt for 80 personer.
Tidspunkt
Lokalet kan leies ut på kveldstid i ukedager og i helger.
Pris
| Leie | Priser | Depositum |
|---|---|---|
| Ukedager inkl. gulvvask | Festarrangement kr 2000,- | kr 1000,- |
| Møte kr 1500,- | ||
| Avtale med lag og foreninger kr 1000,- | ||
| Fredag inkl. gulvvask | kr 4000,- | kr 3000,- |
| Lørdag inkl. gulvvask | kr 5000,- | kr 3000,- |
| Søndag inkl. gulvvask | kr 4000,- | kr 3000,- |
| Ekstra bord og stoler | kr 500,- | |
| Leie av elektrisk utstyr (Lydanlegg/mikrofoner/projektor) | ||
| Lydanlegg | kr 500,- | |
| Forsterker/høyttaler med mikrofon | Kr 250,- | |
| Mikrofoner | Kr 250,- | |
| Projektor | Kr 250,- |
Fasiliteter
Kafe med fullt utstyr.
Kriterier
Leietaker må være over 25 år. Gyldig legitimasjon med navn, fødselsdato og adresse fremvises når leiekontrakten signeres.
Bestilling
Utleie kveldstid i ukedager:
Betaling og signering av kontrakt hverdager kl. 14:00-15:00 eller etter avtale.
Utleie helg:
Betaling og signering av kontrakt torsdager kl. 14:00-15:00 eller etter avtale.