Haugerud seniorsenter

Åpningstider

Uke 25

  • Mandag: 08:00 - 15:30
  • Tirsdag: 08:00 - 15:30
  • Onsdag: 08:00 - 15:30
  • Torsdag: 08:00 - 15:30
  • Fredag: 08:00 - 15:30
På dager før helligdager stenger vi klokken 14:00. Resepsjonen er åpen klokken 10:00-13.00. Kafeen er åpen tirsdag til fredag 10:30-13:30. Middagsservering klokken 12:00–13:00. Påmelding på telefon 22 32 04 20.

Uke 26

  • Mandag: 08:00 - 15:30
  • Tirsdag: 08:00 - 15:30
  • Onsdag: 08:00 - 15:30
  • Torsdag: 08:00 - 15:30
  • Fredag: 08:00 - 15:30
På dager før helligdager stenger vi klokken 14:00. Resepsjonen er åpen klokken 10:00-13.00. Kafeen er åpen tirsdag til fredag 10:30-13:30. Middagsservering klokken 12:00–13:00. Påmelding på telefon 22 32 04 20.

Uke 27

  • Mandag: 08:00 - 15:30
  • Tirsdag: 08:00 - 15:30
  • Onsdag: 08:00 - 15:30
  • Torsdag: 08:00 - 15:30
  • Fredag: 08:00 - 15:30
På dager før helligdager stenger vi klokken 14:00. Resepsjonen er åpen klokken 10:00-13.00. Kafeen er åpen tirsdag til fredag 10:30-13:30. Middagsservering klokken 12:00–13:00. Påmelding på telefon 22 32 04 20.

Kontakt

Kontaktperson

Thanh Nguyen, daglig leder

Telefon

41 00 64 20

E-post

Besøksadresse

Hagapynten 38 C, 0673

Haugerud seniorsenter ligger i nærheten av Haugerud T-banestasjon, rett nedenfor broen, på motsatt side.

Hvem kan komme hit?

Haugerud seniorsenter er et sosialt møtested for pensjonister og trygdede i alderen 50 pluss. Vi har mange forskjellige aktiviteter og kulturtilbud som du kan være med på, som f.eks trimgrupper, ulike turer, dataopplæring, internettkafe, sløydrom, og musikkunderholdning og foredrag.

Vi tilbyr et hyggelig sosialt samvær og en trivelig kafé hvor man kan få kjøpt god varmmat til en rimelig pris. Ta gjerne kontakt med oss så kan vi avtale en tid hvor vi viser deg rundt og informerer om stedet.  

Vi har også Fotterapeut og frisør på huset.  

Velkommen til oss!  

Tilbud til personer med begynnende demens.

Seniorveiledertjeneste på Haugerud seniorsenter.

Informasjonshefte om Haugerud seniorsenter

Timeplan

Mandager: 

  • Klokken 09:00-14:00: Treskjæringssalen er åpen 
  • Klokken 09:00-09:45: Trim «Spreke» (påmelding)
  • Klokken 10:00-14:00: Sjakk i regi av Frivilligsentralen 

Første mandag i hver måned:  

  • Klokken 11:00-12:00: Bingo 
  • Klokken 11:00-12:30: Hørselshjelp, bruk og vedlikehold av høreapparat
  • Klokken 12:00-15:00: Slektsforskning
  • Du kan få råd og hjelp av seniorveileder 

Siste mandag i hver måned

  • Fellesmiddag for nye medlemmer (påmelding)

Tirsdager: 

  • Klokken 09:00-14:00: Treskjæringssalen er åpen 
  • Klokken 9:00-9:45: Trim "høy intensitet" (påmelding)
  • Klokken 14:00-16:30: Boccia i regi av frivillige brukere 

Første tirsdag i hver måned: 

  • Klokken 11:00-12:00: Frivillig pianist spiller taffelmusikk

Andre tirsdag i hver måned: 

  • Klokken 11:00-12:15: Musikalsk underholdning og åresalg i regi av Brukerrådet 

Tredje tirsdag i hver måned: 

  • Klokken 11:30-12.30: Temamøter med spennende foredragsholdere i regi av Brukerrådet  

Onsdager: 

  • Klokken 9:00-14:00: Treskjæringssalen er åpen 
  • Klokken 9:00-15:00: Motiview sykkel

Én onsdag i måneden:

  • Klokken 10:00-15:00: Gøy på tur! Det arrangeres ulike sosiale turmål, for eksempel kino, bowling eller lignende (påmelding). 

Torsdager: 

  • Klokken 09:00-14:00: Treskjæringssalen er åpen 
  • Klokken 09:00-09:45: Trim «Spreke» (påmelding)
  • Klokken 10:00-10:45: Trim «Spreke» (påmelding)
  • Klokken 11:00-11:45: Trim «Lettere» (påmelding)
  • Klokken 13:30-14:15: Trim «Lettere» (påmelding)
  • Klokken 14:00-16:00: Sosialtreff på tvers av kulturer, i regi av Mennesker i fokus og Frivilligsentralen 

Annenhver torsdag: 

  • Klokken 11:00-12:00: Quiz 

Første torsdag i hver måned: 

Klokken 11:00-12:00: Allsang med Amanda

Fredager:

  • Klokken 09:00-14:00: Treskjæringssalen er åpen 
  • Klokken 10:00-15:00: Internettkafé i regi av Frivilligsentralen 

Første fredag i hver måned: 

  • Klokken 13:30-15:00: Sosialt treff for menn (påmelding)

Siste fredag i hver måned: 

  • Klokken 11:00-12:00: Informasjonskafé med seniorveileder 

Søndager: 

  • Klokken 11:30-14:00: Søndagskafé 

Første søndag hver måned: 

  • Klokken 11:30-14:00: Musikk-kafé, musikken starter cirka kl. 12:30 

Andre aktiviteter:  

  • Autorisert fotterapeut, treffes etter avtale. Kontakt Margarita Rivera på telefon: 41 46 24 75 
  • Frisør Hårmony. Kontakt Lena på telefon: 92 01 44 57 
  • Motiview-sykkel: Ved hjelp av levende bilder og lyd kan deltakerne dra på sykkeltur i kjente omgivelser og barndomsminner. Vi har to stolsykler og to ergometersykler tilgjengelig hver dag. Henvend deg til personale så hjelper vi deg i gang.
  • Wii: Wii stimulerer deltakerne til å bruke kropp og hjerne. Ta kontakt med personale hvis du ønsker å spille. 
  • Turer til ulike steder i og utenfor Oslo i regi av Brukerrådet og/eller senteret 

Pris og medlemskap

Bydelsutvalget i Bydel Alna har vedtatt at brukerkortet 2022 skal være gratis for alle brukere. 

Vi ber om at alle brukere registrere seg, i resepsjonen, som bruker av Haugerud seniorsenter, slik at vi til enhver tid har oversikt over hvor mange som benytter seg av våre ulike tilbud.  

Følg oss på Facebook.

Transport og parkering

  • Gateparkering
  • Gjesteparkering
  • HC-plasser

Vi tilbyr gratis transport til brukere av seniorsenteret. Du må ringe 22 32 04 20 før kl. 12:00 dagen før for å avtale tid for henting.

Bydel Alna har Ruter Aldersvennlige transport for deg som er over 67 år. Ring og bestill transport på 23 24 28 50.

Leiemuligheter

Haugerud seniorsenter tilbyr utleie av lokale utenom ordinær åpningstid, i ukedager, fredager og lørdager. Søndager er det utleie kun fra kl. 16:00-22:00 til møter.

Kafe Utsikten har kapasitet til 70 personer. 
Ta kontakt med senteret for mere informasjon: 22 32 04 20 


Daglig leder

Thanh Nguyen

Mobilnummer: 41 00 64 20

E-post:

Dagaktivitetstilbud

Miljøterapeut

Hege Krogstad

Mobilnummer: 94 13 53 78

E-post:

Miljøterapeut/seniorveileder

Tonje Vala

Mobilnummer: 90 36 74 21

E-post:

Husholdstyrer

Elin Engseth

Telefon: 95 01 94 13

E-post:

Kjøkkenet

Kjøkkenassistent

Jegan Mailvaganam

Mobilnummer: 95 01 94 13

E-post:

Helse og velvære

Frisør (Tilstede tirsdag og torsdag)

Frisør Hårmony

Mobilnummer: 92 01 44 57

Helse og velvære

Fotterapeut (Treffes etter avtale)

Margarita Rivera

Mobilnummer: 41 46 24 75

E-post:

Resepsjonen Haugerud seniorsenter

Resepsjonsleder

Steinar Erfelt

Telefon: 22 32 04 20

E-post:

Brukerrådet

Brukerrådsleder

Ivar Leveraas

Mobilnummer: 90 05 91 64

E-post: