Haugerud seniorsenter

Haugerud seniorsenter er et sosialt møtested for pensjonister og trygdede i alderen 50 pluss. Stedet stimulerer til frivillig innsats og aktivitet, og forebygger isolasjon og ensomhet.

Senteret har mange ulike tilbud og aktiviteter, hyggelig sosialt samvær og en trivelig kafé hvor man kan få kjøpt god varmmat til en rimelig pris.

Tilbud til personer med begynnende demens.

Seniorveiledertjeneste på Haugerud seniorsenter.

Høst 2020

Haugerud seniorsenter fortsetter med å holde gradvis åpent utover høsten. Sammen med brukerrådet og våre frivillige har vi planlagt flere kulturelle tilbud med begrenset antall plasser.

Se vårt program (PDF 3,1MB)

Meld deg på

Vil du være med på våre aktiviteter? Av smittevernhensyn må du melde deg på innen klokken 14:00 dagen i forveien.

Sett seg inn i våre smittevernsregler før du kommer (PDF 0,3MB)

Tilbud du kan melde deg på

Tirsdager

• Kl.10:00- 14:30 Treskjæring
• Kl.10:00- 14:30 Motiview-sykkel. Du kan bruke sykkelen i én time.
• Kl.11:00- 14:30 Boccia
• Kl.12:00- 13:00 Middagsservering i Kafé Utsikten
• Kl.11:00-12:00 Tirsdagstreff med brukerrådet 8. september, 13. oktober, 10. november og 8. desember
• Kl. 11:00-12:00 Temamøter med brukerrådet 15. september, 20. oktober og 17. november
• Musikk til maten: 1. og 4. tirsdag i måneden spiller vår huspianist Iwan kjente sanger
• Kl. 11:00-12:30 Hørselshjelp: 1. tirsdag i hver måned. Med en likemann for høreapparatbrukere fra Likemann for høreapparatbrukere, HLF Oslo Nord-Øst/ Groruddalen. Hun tar en omgangen, husk å meld deg på. Tjenesten er gratis, men du betaler for batteri.

Onsdager

• Kl.10:00- 14:30 Treskjæring
• Kl.10:00- 14:30 Motiview-sykkel. Du kan bruke sykkelen i én time
• Kl. 11:00- 12:00 Bingo: 2. september, 7. oktober, 4. november og 3. desember 
• Kl.12:00- 13:00 Middagsservering i Kafé Utsikten

Torsdager

• Kl.10:00- 14:30 Treskjæring
• Kl.10:00- 14:30 Motiview-sykkel. Du kan bruke sykkelen i én time.
• Kl.11:00-12:00 Quiz: 24. september, 29. oktober, 19. november og 10. desember 
• Kl.12:00- 13:00 Middagsservering i Kafé Utsikten

Fredager

• Kl.10:00- 14:30 Treskjæring
• Kl.10:00- 14:30 Motiview-sykkel. Du kan bruke sykkelen i én time.
• Kl. 11:00-14:30 Boccia
• Kl. 11:00-12:00 Allsang med Amanda, 3.fredag i hver måned: 18. september, 16. oktober, 20. november og 18. desember
• Kl.12:00- 13:00 Middagsservering i Kafé Utsikten

Søndager

• Kl. 11:30-14:00 Musikkafè: 13. september, 4. oktober, 1. november og 6. desember. Dørene åpner klokken 10:30. Salg av vaffel og kaffe. 

Andre tilbud

• Faste tradisjonsmiddager (fårikål, lutefisk, juletallerken, julemiddag, pinnekjøtt). Se dato og påmeldingsinformasjon i vårt program.
• Trimtilbudet på Haugerud seniorsenter vil dessverre utebli høsten 2020, men våre brukere kan melde seg på gratis trimtilbud på Furuset Forum (telefon 22 32 04 20). Ta med matter og strikk.
  • Trening i sal med fokus på styrke og balanse: mandager klokken 13:00–14:00
  • Styrke og balansetrening. Pilates/yoga: torsdager klokken 12:00–14:00
• Prest på besøk: 8. september, 22. september, 13. oktober, 3.november, 24. november og 15. desember klokken 11:00–13:00

Frisør og Fotpleie

• Frisør Jenny er her tirsdag, onsdag og torsdag klokken 10:00–15:00. Du kan avtale time på telefon 929 93 229.
• Fotterapeut Margarita treffes etter avtale. Du kan avtale time på telefon 414 62 475.