Samtalegruppe for flerkulturelle kvinner

I vår gruppe får du mulighet til å dele tanker, følelser og refleksjoner rundt temaer som er relevante i hverdagen – sammen med andre kvinner som også ønsker et støttende nettverk.

Vi legger vekt på nærvær, mindfulness, aktiv lytting og deling. Sammen øver vi på å møte oss selv og hverandre med empati, respekt og klarhet. Her får du et rom hvor du kan være deg selv, og hvor vi støtter hverandre i å utforske og romme det som oppstår i øyeblikket.

Det kreves ingen forberedelser – bare kom som du er.

Ta gjerne kontakt hvis du ønsker å bli med. Vi gleder oss til å møte deg!

I vår gruppe får du mulighet til å dele tanker, følelser og refleksjoner rundt temaer som er relevante i hverdagen – sammen med andre kvinner som også ønsker et støttende nettverk.

Vi legger vekt på nærvær, mindfulness, aktiv lytting og deling. Sammen øver vi på å møte oss selv og hverandre med empati, respekt og klarhet. Her får du et rom hvor du kan være deg selv, og hvor vi støtter hverandre i å utforske og romme det som oppstår i øyeblikket.

Det kreves ingen forberedelser – bare kom som du er.

Ta gjerne kontakt hvis du ønsker å bli med. Vi gleder oss til å møte deg!

I vår gruppe får du mulighet til å dele tanker, følelser og refleksjoner rundt temaer som er relevante i hverdagen – sammen med andre kvinner som også ønsker et støttende nettverk.

Vi legger vekt på nærvær, mindfulness, aktiv lytting og deling. Sammen øver vi på å møte oss selv og hverandre med empati, respekt og klarhet. Her får du et rom hvor du kan være deg selv, og hvor vi støtter hverandre i å utforske og romme det som oppstår i øyeblikket.

Det kreves ingen forberedelser – bare kom som du er.

Ta gjerne kontakt hvis du ønsker å bli med. Vi gleder oss til å møte deg!

I vår gruppe får du mulighet til å dele tanker, følelser og refleksjoner rundt temaer som er relevante i hverdagen – sammen med andre kvinner som også ønsker et støttende nettverk.

Vi legger vekt på nærvær, mindfulness, aktiv lytting og deling. Sammen øver vi på å møte oss selv og hverandre med empati, respekt og klarhet. Her får du et rom hvor du kan være deg selv, og hvor vi støtter hverandre i å utforske og romme det som oppstår i øyeblikket.

Det kreves ingen forberedelser – bare kom som du er.

Ta gjerne kontakt hvis du ønsker å bli med. Vi gleder oss til å møte deg!

I vår gruppe får du mulighet til å dele tanker, følelser og refleksjoner rundt temaer som er relevante i hverdagen – sammen med andre kvinner som også ønsker et støttende nettverk.

Vi legger vekt på nærvær, mindfulness, aktiv lytting og deling. Sammen øver vi på å møte oss selv og hverandre med empati, respekt og klarhet. Her får du et rom hvor du kan være deg selv, og hvor vi støtter hverandre i å utforske og romme det som oppstår i øyeblikket.

Det kreves ingen forberedelser – bare kom som du er.

Ta gjerne kontakt hvis du ønsker å bli med. Vi gleder oss til å møte deg!