Seniorveileder
En seniorveileder tilbyr hjemmebesøk og samtale til deg som er senior og ikke mottar helse- og omsorgstjenester fra bydelen. Du kan få hjelp til å finne aktiviteter og helsetilbud som passer for deg i din bydel.
Dette gjør en seniorveileder for deg
Seniorveilederen kan hjelpe deg med å finne tilbud og tjenester som passer for deg og ditt liv, slik at du kan bo trygt hjemme lengst mulig. Seniorveilederen kan også hjelpe deg med å finne aktiviteter i nærmiljøet. Alle bydeler har en seniorveileder og tilbudet er gratis.
Seniorveilederen kan også hjelpe deg som er pårørende til eldre og seniorer.
Temaer dere kan snakke om kan være
- Tilbud og aktiviteter i bydelen
- Hverdagsliv og sosialt nettverk
- Egne ressurser og mestring
- Fysisk aktivitet
- Kosthold
- Trygghet i hjemmet
- Boforhold
- Hjelpemidler
Se hva en seniorveileder kan gjøre for deg i denne filmen:
Seniorveilederen tar selv kontakt med personer over 80 år. Du som er under 80 år kan selv kontakte seniorveilederen i din bydel.
Finn aktiviteter og helsetilbud
Du kan også selv finne tilbud om sosiale aktiviteter, trening, arrangementer og helsehjelp i kommunen. De aller fleste tilbudene er gratis, krever ingen søknad og har ikke ventetid.