Balansekurs Bydel Stovner

Hva

Kurset innholder styrke, balanse, fokus på ernæring og plan for videre aktivitet ved kursslutt. Kurset er to dager i uka, og varer i 12 uker. Oppstart neste kurs er medio januar 2022.

Hvem passer kurset for?

Kurset er for deg som er 66 år eller eldre, som av ulike årsaker er redd for å falle eller har falt.

Tilbudet er for deg som bor i Bydel Stovner.

Pris

Kurset er gratis, men det betales for felles lunsj (350 kroner).

Sted

Eldresenter på Folkvang. Folkvangveien 26, 1086 Oslo.

Transport

Hvis du har problemer med å komme deg til kurset kan pasientreiser rekvireres av fysioterapeut som leder kurset.

Kontakt

Tone Wang
Mobil: 417 73 558
E-post: tone.wang@bsr.oslo.kommune.no